Autor |
Wiadomość |
Temat: rower stacjonarny |
Bentley
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 3693
|
Forum: Sprzęt Wysłany: Czw 9:26, 10 Mar 2016 Temat: rower stacjonarny |
Musisz zwracać uwagę na nazwy dotyczące napędu, np. magnetyczny, spinningowy, mechaniczny; istotna jest także płaszczyzna pedałowania: pion lub poziom. W przypadku tego typu sprzętu ważne są także dod ... |
Temat: Wasz trening ... |
Bentley
Odpowiedzi: 25
Wyświetleń: 2112
|
Forum: Trening Wysłany: Czw 9:24, 10 Mar 2016 Temat: Wasz trening ... |
poniedziałek, środa - siłownia i ćwiczenia z obciążeniem na nogi
wtorek, czwartek - bieganie na zwiększenie wydolności i rozbicie zakwasów po siłowni
sobota, niedziela - pedałowanie na trasie  |
Temat: HUMOR (dowcipy, śmieszne linki i tym podobne...) |
Bentley
Odpowiedzi: 20
Wyświetleń: 1788
|
Forum: Offtopic Wysłany: Czw 9:21, 10 Mar 2016 Temat: HUMOR (dowcipy, śmieszne linki i tym podobne...) |
I teraz coś z serii czarnego humoru (nie posądzać o rasizm) :
- Co robi żydowska babcia na drutach?
...........
...........
...........
- Wisi
<dum> |
Temat: od czego zaczac?? |
Bentley
Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 1590
|
Forum: Trening Wysłany: Czw 9:19, 10 Mar 2016 Temat: od czego zaczac?? |
Rower, basen... To wszystko super, ale bez dobrej, dopasowanej do indywidualnych potrzeb organizmu diety ani rusz... |
|